预防甲流的知识点

发布时间:2023-04-12 | 来源:兰州市第三人民医院 | 点击数:5484


甲流的特点

l  传染性强,冬春极为流行高峰期。

l  发病急,症状比普通感冒重,持续时间长。

l  发热和全身症状明显。

具体症状有哪些

l  发热,部分可出现高热,体温达到39到40℃。

l  伴有畏寒、寒战、头痛、肌痛、关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。

l  常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状。

得了甲流怎么办

l  出现呼吸道症状时,应居家休息 , 进行健康观察,不带病上班、上课。

l  密切观察病情变化,如病情出现进行性加重,应及时就医。

l  尽量避免近距离接触家庭成员,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,减少疾病传播。

预防甲流的办法(一)

做好个人防护 保护环境卫生

l  日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。

l  在流感流行季,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员。

l  居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

l  去公共场所或前往医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

l  尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所,外出时养成戴口罩的习惯

预防甲流的办法(二)

注意日常营养 坚持健康生活

l  饮食规律,营养到位

l  充足睡眠,劳逸结合 

l  坚持锻炼, 增强体质

l  心态平和,乐观积极

温馨提示

接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。


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