【三院动态】悦纳情绪 心有阳光丨兰州市第三人民医院开展第35个“世界精神卫生日”系列主题活动

2026年10月10日是第35个“世界精神卫生日”，我国宣传主题为“悦纳情绪，心有阳光”。为深入贯彻落实省、市卫生健康委关于社会心理服务体系建设工作部署，进一步普及精神卫生知识，消除社会对精神心理疾病的偏见与病耻感，提升全民心理健康素养，兰州市第三人民医院统筹院内院外资源，整合义诊服务、心理体验、学术交流多元载体，组织开展内容丰富、形式多样的世界精神卫生日系列主题活动，以实际行动推动优质精神卫生服务惠及广大群众。

   

公益义诊 暖心服务群众

活动当日，医院组织专家团队赴东方红广场参加精神卫生日主题义诊活动。现场摆放科普展板，发放宣传资料，专家针对焦虑抑郁、睡眠障碍、青少年及老年心理问题开展一对一咨询，普及心理调适知识，引导群众正视心理困扰。

院本部同步开展义诊，10月10日普通门诊免收挂号费，多名高、中级专家及心理治疗师坐诊，为就诊群众提供专业评估、诊疗及康复指导，导诊人员做好现场引导与科普资料发放，保障义诊有序开展。

沉浸式心理体验 助力情绪调适

兰州市心理健康服务中心面向市民开放心理减压沉浸式体验。依托智能睡眠舱、VR心理放松训练等专业设备，通过正念放松、虚拟脱敏、运动宣泄等方式，帮助市民舒缓压力、改善睡眠，学习科学调节情绪的方法。现场还推介全国心理援助热线12356，畅通群众心理求助渠道。

学术交流 赋能行业能力提升

借世界精神卫生日契机，医院扎实推进专业能力提升。将于10月15日，邀请中山大学张思敏博士开展2026年精神心理疾病临床诊疗及AI赋能交流会，围绕临床诊疗前沿、药物规范使用、AI科研赋能、多学科协作开展研讨。

将于10月29日—31日，举办儿童青少年心理健康服务能力提升暨医校结合模式学习班，邀请国内知名专家授课，规范儿童青少年心理筛查干预流程，完善医校协同服务模式，提升区域心理服务专业水平。

多渠道科普 营造良好社会氛围

医院充分运用院内LED屏、官方公众号、抖音等平台，推送主题海报、科普短视频，广泛传播心理健康理念，扩大宣传覆盖面。

本次世界精神卫生日系列活动，是我院履行公立精神专科医院公益职能、推进全市社会心理服务体系建设的重要实践。通过“公益服务+心理体验+学术提升+科普传播”一体化的活动模式，既面向普通群众普及心理健康理念，也立足行业发展强化专业人才队伍建设。今后，医院将持续发挥专科优势，常态化开展科普义诊、心理宣讲等公益服务，健全多方协同服务机制，守护群众心理健康，为健康兰州建设贡献精卫力量。